Este espacio ha sido creado para compartir puntos de vista con relación a la salud mental basada en mindfulness y resiliencia. Lo(as) invitamos a responder la siguiente pregunta:
¿Practica algún deporte o pasatiempo que le ayude posteriormente a superar sucesos altamente estresores?
Menciónelo en este foro y cuéntenos por qué le ha servido. Recuerde que este dato podría ayudarle a alguien más.
Nota: Para participar en este foro, tenga en cuenta los siguientes parámetros:
- Escribir máximo dos párrafos con su respuesta a cada pregunta.
- Comentar el aporte de alguno(a) de sus compañeros(as).
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